2015. okt 05.

Mire számíts, ha először merészkedsz el jógaórára

írta: YogaZona
Mire számíts, ha először merészkedsz el jógaórára

Kivételesen egy személyes történetet mondanék el, mert nagyon jó példája annak, hogy milyen az, amikor egy tök kezdő veti bele magát a jóga világába. Amikor életem legelső jógaórájára mentem, fogalmam sem volt mire számítsak. Újévi fogadalmam volt, hogy kipróbálok egy…

Tovább Szólj hozzá

jóga egyensúlyozás hajlékonyság bádogember ászana hatha hot jóga első jógaóra