Kivételesen egy személyes történetet mondanék el, mert nagyon jó példája annak, hogy milyen az, amikor egy tök kezdő veti bele magát a jóga világába.
Amikor életem legelső jógaórájára mentem, fogalmam sem volt mire számítsak. Újévi fogadalmam volt, hogy kipróbálok egy…
A rendszeresen sportjógázók előbb-utóbb találkoznak olyan emberekkel, könyvekkel vagy tanfolyamokkal, akik vagy amik már magasabb szinten foglalkoznak a jógával. Ilyenkor van, aki szintén megfertőződik és egyre kíváncsibb lesz, szeretne minél többet meg tudni róla. Miután…
Már egy ideje próbálom megfogalmazni mit jelent a jóga, de minél többet járatom az agyamat rajta, annál inkább világosabbá válik, hogy a jógát nem lehet beleerőszakolni egy kétsoros definícióba. Olyan ez, mint mikor arra keressük a választ, hogy ’Mi a boldogság?’ – de…